Die Jahreslosung für das neue Jahr 2023 lautet: "Du bist ein Gott, der mich sieht." (Gen 16,13)
Gesehen werden, angenommen werden und sein dürfen, so wie man ist. Blicke zuversichtlich nach vorne, der HERR sieht DICH! Wir wünschen allen ein gesegnetes, gesundes und besonders "sehendes" neues Jahr 2023!
Bleiben Sie gesund und behütet... Ihre Evangelische Familienbildung - Maria-M. Hankewitz
Zu den Angeboten und Kursen der Evangelischen Familienbildung heißen wir ALLE herzlich willkommen!!! Wir freuen uns auf SIE und EUCH!
Hier ist es, unser neues Jahresprogramm 2023 der Ev. Familienbildung Neukölln:
Jahresprogramm 2023 Familienbildung Neukölln
Fortbildungen für Tagesmütter, Tagesväter und Kitaerzieher*innen der Ev. Familienbildung Berlin finden Sie hier:
Fortbildungsprogramm Tagespflege 2023
Kurse in Neukölln und Südregion
NEU: Kreative Osterkeramikwerkstatt für Großeltern mit ihren EnkelKindern | Start am 7.3.23
Wir laden Sie ein mit Ihrem/n Enkelkind(ern) drei kreative NAchmittage ind (vor-)österlicher Stimmung zu erleben, gemeinsam kreativ zu werden, farbenfrohen OSterschmuck oder Osterfiguren zu gestalten und modelieren.
Ort: Ev. Kirchengemeinde in der Gropiusstadt, Standort Gropiusstadt Süd - Apfelsinenkirche
Termine: dienstags 7.3.-21.3.23, 15.30-17.30 Uhr
Leitung: Heuke Jederlein
Kosten: 42,00 € für 3 Termine (mit 120 min) zzgl. Materialpauschale
NEU: Progressive Muskelrelaxation (PMR) | Startet am 2.3.23
Unter Stress spannen wir oft unwillkürlich unnötig Muskeln an. Das führt zu Verspannungen und oft auch zu Schmerzen. Mit der PMR lernen Sie, solche Verspannungen zu erkennen und aufzulösen. Das Ziel der PMR ist die Entspannungsfindung. Sie werden ruhiger und gelassener, bauen Angstzustände und Blockaden ab und erhöhen das eigene Wohlbefinden.
Ort: Ev. Kirchengemeinde in der Gropiusstadt, Standort Gropiusstadt Süd
Termine: donnerstags 2.3.-30.3.23, 8.15-9.15 Uhr
Leitung: Tanja Teusch
Kosten: 34,00 € für 5 Termine (mit 60 min)
NEU: Never too late - Englisch für Anfänger*innen ab 16.01.2023 | Sichern Sie sich einen Platz!
Sie möchten endlich Englisch sprechen lernen? Im Kurs Englisch für Anfänger*innen lernen Sie die Grundlagen der Weltsprache Nr.1. Das Erlernen einer Fremdsprache hält nicht nur geistig fit, sondern steigert auch die Kognition der Lernenden, baut Sprachbarrieren z.B. im Urlaub ab und fördert somit die Kommunikation. Ergänzend lernt man andere Kulture kennen und besser zu verstehen.
Ort: Ev. Kirchengemeinde in der Gropiusstadt, Standort Gropiusstadt Süd - Apfelsinenkirche
Termine: montags 16.1.-13.3.23 (nicht am 6.2.23), 20.3.-29.5.23 (nicht am 3.+10.4. sowie 29.5.23), 11-12.30 Uhr
Leitung: Raffaela Jaron
Kosten: 64 € für 8 Termine (mit 90 min)
NEU: Gedächtnistraining | Startet am 6.2.2023 (Leider alle Plätze belegt!)
"Moment mal, ich hab's gleich? Na, wie war der Name noch? Was wollte ich gerade?" Kennen Sie solche Situationen?
Kein Problem, wir können im Training bleiben und unsere Konzentration und Merkfähigkeit fördern und stärken, das Kurzzeitgedächtnis trainieren, durch vielfältige körperliche und mentale Übungen sowie durch Wortspiele und ganz wichtig mit viel Freude und Humor in der Gruppe.
NE 6019 – Gedächtnistraining für Senior*innen
Ort: Ev. Kirchengemeinde in der Gropiusstadt, Standort Gropiusstadt Süd
Leitung: Luz Mila Vergara
Termine: montags, ab 6.2.23, 10-11 Uhr
Kosten: 45,- € für 10 Termine
Arg. Tango-Coaching (mit Musik) Frauen entdecken ihre Stärken [Start wurde verschoben!]
Sie möchten gelassen und kraftvoll Ihre weiblichen Potenziale leben und in Führung gehen? Es ist ZEIT, ungewöhnliche Schritte mit Leichtigkeit zu setzen. Sie nehmen Ihre Stärken durch das Erlernen von Führen und Folgen wahr. Tango erlernen – Köperschulung — Bewusstseinswahrnehmung
Ort: Ev. Kirchengemeinde in der Gropiusstadt, Standort Gropiusstadt Süd
Termine: dienstags, 17.01.-07.03.23 von 18.30 - 20.30 Uhr, 14.3.-2.5.23 (8 KE), 9.5.-27.6.23 (8 KE), 4.7.-8.8.23 (6 KE), Kurs fortlaufend
Leitung: Johanna Grünenberg (www.frauen-bewegen.com)
Kosten: 88,00 € für 8 Termine
Autogenes Training in Neu-Buckow | Neustart: ab Jan.2023 - Melden Sie sich schon an!
Dieses Entspannungsverfahren kann bei gezielter Anwendung die Gesundheit positiv beeinflussen und zu einer körperlichen und geistigen Entspannung führen. Bei regelmäßiger Anwendung ermöglicht es, eine momentan belastende Stressebene sofort zu verlassen und wieder einen klaren Kopf zu bekommen. Sie lernen gezielt abzuschalten, Störreize auszublenden und Handlungsfähigkeit wieder zu erlangen. AT ist vielseitig einsetzbar und bei Bedarf jederzeit und überall anwendbar.
Termine: donnerstags, 19 - 20.30 Uhr
Ort: Ev. Kirchengemeinde / Familienzentrum Berlin-Neu-Buckow
Leitung: Sylvia Reineke-Werner
Kosten: 60,00 € für 8 Termine (mit 90 min)
Sit and Fit - Sitzgymnastik mit Musik | Es sind noch Plätze frei!
Sitzgymnastik (für Senior:innen) bringt Bewegung und Abwechslung in den Alltag und fördert die Fitness von Körper und Geist. Zudem hilft sie, die Koordination zu erhalten und zu fördern und die Grob- und Feinmotorik auszubauen. Außerdem wird der gesamte Bewegungs- und Stützapparat sowie das Herz-Kreislaufsystem mit den Übungen gestärkt. Ebenso wird das Sozialverhalten positiv beeinflusst: Die Kommunikation und der Gemeinschaftssinn verbessern sich und die kognitiven Fähigkeiten werden gestärkt.
Termine: montags, 11.30 - 12.30 Uhr
Ort: Ev. Kirchengemeinde/Familienzentrum Berlin-Neu-Buckow
Kosten: 40,00 € für 8 Termine
Autogenes Training in Gropiusstadt-Süd | Sichern Sie sich einen Platz!
Der Weg zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit - Sie sind oft gestresst, kommen nicht zur Ruhe, können nicht entspannen? Nutzen Sie die Kraft Ihrer Gedanken für mehr Ruhe und Entspannung. Gemeinsam erlernen wir unterschiedliche Entspannungsübungen in unterschiedlichen Entspannungspositionen, um diese auch erfolgreich in den Alltag zu integrieren.
Ort: Ev. Kirchengemeinde in der Gropiusstadt, Standort Gropiusstadt Süd
Termine: donnerstags 9.2.-23.03.23, 20.4.-8.6.23, 18.30-19.30 Uhr
Leitung: Tanja Teusch
Kosten: 46,00 € für 7 Termine (mit 60 min)
Keramikwerkstatt Schmuckdesign | Startet am 8.2.2023
Wir modellieren und entwerfen mit Keramik und vielen anderen Materialien einzigartige Schmuckstücke. Lassen Sie sich von mir inspirieren: von Jugendstil bis Bauhaus gebe ich Ihnen passende Anregungen. Seien Sie dabei und werden in entspannter Atmosphäre in der Keramikwerkstatt kreativ. Zeigen wir die Königin in uns!
Ort: Ev. Kirchengemeinde in der Gropiusstadt, Standort Gropiusstadt Süd
Termine: mittwochs, 17 - 19 Uhr
Leitung: Heike Jederlein
Kosten: 27,00 € für 3 Termine zzgl. Materialkosten
Aktiv & fit ab 55 [primäre Prävention] | Es sind noch Plätze frei!
Das abwechslungsreiche Kurskonzept bietet eine Vielzahl an praktischen Übungen zur Stärkung der Muskeln und Knochen sowie der Mobilisierung der Gelenke. Der Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse des Alters abgestimmt. Zusätzlich werden im Kurs die koordinativen Fähigkeiten mit spannenden und spaßvollen Übungen gefördert, die Rumpfkraft und Stabilität verbessert sowie mobilisiert. Auch muskuläre Dysbalancen werden bearbeitet.
Ort: Ev. Kirchengemeinde in der Gropiusstadt, Standort Gropiusstadt Süd
Termine: dienstags, 11 - 12 Uhr, fortlaufend
Leitung: Sabine Gutknecht
Kosten: 40,00 € für 10 Termine
Gesund und aktiv älter werden [primäre Prävention]
Mit unterstützender Gymnastik auf der Matte und auch im Stehen bringen Sie Ihren Körper in Schwung und können beweglicher werden und bleiben.
Ort: Ev. Kirchengemeinde in der Gropiusstadt, Standort Gropiusstadt Süd
Termine: dienstags, 12-13 Uhr, fortlaufend
Leitung: Sabine Gutknecht
Kosten: 40,00 € für 10 Termine
Die Ev. Familienbildung Neukölln bietet eine Vielzahl von Kursen für Jung und Alt an. Bei Interesse melden Sie sich bitte unter: familienbildung@kk-neukoelln.de oder Tel. 660 909 171 an.
Überblick des Kursangebotes für Kinder und Familien nach Wochentagen
Babys / Kleinkinder mit Eltern
Bubbledoo | Es sind noch Plätze frei!
Beim gemeinsamen Spiel und Gesang, sowie Bewegungsangeboten treten Kinder ab 5 Monaten bis ca. 3 Jahren miteinander in Kontakt und lernen sich, andere und ihre Umgebung spielerisch kennen.
Ort: Ev. Kirchengemeinde Berlin-Neu-Buckow
Termin: montags 9.30 - 11 Uhr
Leitung: Simone Wendland
Kosten: 40,00 € für 8 Termine
Babycafé (in Kooperation mit der Familienbildung) kostenfreies Eltern-Kind Angebot des Neuköllner Familiengutscheins
Ort: Ev. Kirchengemeinde in der Gropiusstadt, Standort Gropiusstadt Süd
Termin: donnerstags, 9.30 - 11.00 Uhr und 11.15 - 12.45 Uhr
Leitung: Klara Pfeifer
Kosten: Spenden erwünscht
Anmeldung: Tel. 0157 31 83 43 69 oder k.pfeifer@kk-neukoelln.de
Kreativer Kindertanz | findet statt
Kreativer Kindertanz ist eine ganzheitliche, tänzerisch-musische, alle künstlerischen Spielformen einbeziehende Körpererziehung für Kinder im Vorschulalter. Den Kindern werden Anleitungen und Impulse gegeben, die die Phantasie anregen. Sie werden in ihrem Körperbewusstsein gestärkt, und spielerisch verpackt werden Muskulatur, Feinmotorik, Raumgefühl, Rhythmusgefühl und Ausdauer gestärkt. Lebendigkeit und Lebensfreude in zwei Gruppen mit viel Spaß an der Bewegung zur Musik für Kinder zwischen 3-6 Jahren
Ort: Ev. Kirchengemeinde / Familienzentrum Berlin-Neu-Buckow
Termin I: donnerstags 15.45 – 16.45 Uhr
Termin II: donnerstags 17.00 – 18.00 Uhr
Leitung: Sylvia Reineke-Werner
Kosten: 34,00 € für 8 Termine
Familien
Familiencafé
Kommen Sie mit Ihren Kindern, einer Freundin, Eltern oder Nachbarn… vorbei und lernen Sie das Angebot bei einer Tasse Kaffee oder Tee und Kuchen kennen. Hier können Sie sich treffen, verabreden, eine kleine Atempause einlegen, sich wohlfühlen. Für die Kleinen und Kleinsten steht eine große Auswahl an Bilderbüchern und Spielen sowie eine Babyecke zur Verfügung. Fragen rund um das Thema Familien beantwortet Ihnen gern das Caféteam. Bis bald
Ort: Ev. Kirchengemeinde in der Gropiusstadt
Termin: donnerstags 15.00 - 17.00 Uhr
Familiencafé am Donnerstag
Ein Ort um sich bei einer Tasse Kaffee oder Tee auszutauschen, zu informieren und Ideen fürs Familienleben zu sammeln, sowie an kreativen Eltern-Kind- Angeboten teilzunehmen
Ort: Ev. Kirchengemeinde Berlin-Neu-Buckow
Termin: donnerstags 15.30 – 17.30 Uhr
Leitung: Jana Helwig
Kosten: Spende erwünscht
The-Kaf-Fee
Ort:Ev. Kirchengemeinde Berlin-Neu-Buckow
Termin: dienstags, 15.30 – 17.30 Uhr
Leitung: Jana Helwig
Gefördert durch die Senatsverwaltung für Bildung, Jugend und Familie
Bewegung
Sit and Fit - Sitzgymnastik mit Musik | Es sind noch Plätze frei!
Sit and Fit (Sitzgymnastik) findet zum Hauptteil im Sitzen statt, aber auch im Stehen, hinter und neben dem Stuhl. So kann das Gleichgewicht geschult werden und im Sitzen können die Gelenke und die Beweglichkeit kraftschonend trainiert werden. Es werden aber nicht nur Übungen mit Musik ausgeführt, auch kleine Sitztänze und Spiele gehören im Wechsel zum Programm. Kleine Trainingsgeräte können auch mal Handtücher oder kleine Wasserflaschen, die als Gewichte dienen, sein. Wer Spaß und Freude an Bewegung hat, ist herzlich eingeladen.
Termin: montags von 11.30 - 12.30 Uhr
Ort: Ev. Kirchengemeinde/Familienzentrum Berlin-Neu-Buckow
Leitung: Simone Wendland
Kosten: 40,00 € für 8 Termine
Tanz mit - bleib fit | findet statt
Gemeinsam probieren und erlernen wir Tänze aus aller Welt. Bei uns steht die Freude an Bewegung zur Musik und die Geselligkeit im Vordergrund.
Termin: mittwochs von 16 - 17 Uhr
Ort: Ev. Kirchengemeinde/Familienzentrum Berlin-Neu-Buckow
Leitung: Petra Meifert
Kosten: 52,00 € für 10 Termine
Rückengymnastik für alle | findet statt
Ein ganzheitlicher Methodenmix aus Dehnung, Bewegung, Vitalisierung und Entspannung kräftigt den gesamten Körper und wirkt Fehlhaltungen durch die Arbeit in Büro, Haushalt und Familie entgegen.
Ort: Ev. Kirchengemeinde Berlin-Neu-Buckow
Termin: montags 19.30 – 20.30 Uhr
Leitung: Martina Scheu
Kosten: 56,00 € für 10 Termine
Frauengymnastik | findet statt
Wenn Sie Ihre körperliche Beweglichkeit erhalten oder steigern möchten in der sportlichen Gemeinschaft mit anderen netten Frauen und unter fachkundiger Anleitung, dann machen Sie doch mit!
Ort: Ev. Kirchengemeinde / Familienzentrum Berlin-Neu-Buckow
Termin I: mittwochs 9 - 10 Uhr
Termin II: mittwochs 10 - 11 Uhr
Leitung: Christina Mickmann
Kosten: 40,00 € für 10 Termine
Gymnastik für Frauen | findet statt
Ort: Ev. Kirchengemeinde Rudow
Termin: mittwochs 8.15 - 9.15 Uhr
Leitung: Vanessa Ney
Kosten: 40,00 € für 10 Termine
Rücken fit / Gym am Mittwoch [primäre Prävention]
Dieser Kurs beinhaltet ein ganzheitliches Gesundheitsprogramm, steigert die Bewegungsaktivität, stärkt die relevanten Muskeln und stabilisiert unsere Haltungsmuskulatur (mit Musik). Präventiv steht das Haltungs-und Bewegungstraining im Mittelpunkt, jedoch werden auch die Ausdauer, allgemeine Kraftfähigkeit und die Dehnfähigkeit trainiert. Im Rahmen dieses Kurses erhalten die Teilnehmer*innen Informationen für eine rückengerechten Haltung, die im Alltag zum Beispiel beim Bücken, Tragen und Heben integriert werden können. Das übergeordnete Ziel besteht in der Verbesserung der individuellen gesundheitlichen Situation der Teilnehmer*innen.
Ort: Ev. Kirchengemeinde in der Gropiusstadt, Standort Gropiusstadt Süd
Termin I: mittwochs, 10 - 11 Uhr
Termin II: mittwochs, 11 - 12 Uhr
Leitung: Sabine Janke
Kosten: 40,00 € für 10 Termine
Bitte bringen Sie eine Matte und ein Handtuch mit.
Entspannung
Autogenes Training in Neu-Buckow | Neustart: ab Jan. 2023 - Melden Sie sich schon an!
Dieses Entspannungsverfahren kann bei gezielter Anwendung die Gesundheit positiv beeinflussen und zu einer körperlichen und geistigen Entspannung führen. Bei regelmäßiger Anwendung ermöglicht es, eine momentan belastende Stressebene sofort zu verlassen und wieder einen klaren Kopf zu bekommen. Sie lernen gezielt abzuschalten, Störreize auszublenden und Handlungsfähigkeit wieder zu erlangen. AT ist vielseitig einsetzbar und bei Bedarf jederzeit und überall anwendbar.
Termine: donnerstags, 19 - 20.30 Uhr
Ort: Ev. Kirchengemeinde/Familienzentrum Berlin-Neu-Buckow
Leitung: Sylvia Reineke-Werner
Kosten: 60,00 € für 8 Termine (mit 90 min)
In Bewegung bleiben - QiGong
mit Elementen aus dem QiGong, Entspannung und Gespräch, auch geeignet in Zeiten des persönlichen Umbruchs.
Ort: Ev. Kirchengemeinde Großziethen
Termin: samstags 10 - 11 Uhr
Leitung: Monika Lilienthal
Kosten: 40,00 € für 10 Termine
In Bewegung bleiben | findet momentan nicht statt. Bei Interesse gerne melden!
Ort: Ev. Kirchengemeinde in der Gropiusstadt, Standort Gropiusstadt Süd
Termin: samstags 12.30- 13.30 Uhr
Leitung: Monika Lilienthal
Kosten: 40 € für 10 Termine
Kunst und Kultur
Ikonenmalkurs | findet statt
Das Malen einer Ikone „dem Fenster in die Ewigkeit“, in ruhiger und vertraulicher Athmosphäre und in traditioneller Ikonemaltechnik bringt Anfänger und Fortgeschrittene in einen meditativen, entspannten Gemütszustand.
Ort: Ev. Kirchengemeinde / Familienzentrum Berlin-Neu-Buckow
Termin: donnerstags 10 - 12.00 Uhr
Leitung: Ludmilla Skvorchevska
Kosten: 64 € für 5 Termine + Materialkosten
Englisch Konversationskurs 55+ | findet statt
Sie möchten diese internationale Sprache besser kennen lernen? Das Erlernen einer Fremdsprache oder das Vertiefen dieser hält nicht nur geistig fit, sondern steigert auch die Kognition der Lernenden, baut Sprachbarrieren z.B. im Urlaub ab und fördert somit die Kommunikation. Ergänzend lernt man andere Kulturen kennen und besser zu verstehen.
Ort: Ev. Kirchengemeinde Berlin-Neu-Buckow
Termin: donnerstags 9.30 - 11 Uhr
Leitung: Raffaela Jaron
Kosten: 64,00 € für 8 Termine
Melden Sie sich dazu gerne per Mail unter familienbildung@kk-neukoelln.de an oder telefonisch unter 660 909 171.
